Guia em PDF para gestantes Acesso imediato

Chegue ao parto com enxoval, mala e documentos prontos, sem esquecer nada e sem comprar o que não precisa

Um guia em checklists para cada fase da gravidez: é só abrir na sua semana e ir marcando. Custa menos que um pacote de fraldas.

O enxoval certo, com a quantidade de cada tamanho

A lista do que não comprar, para o dinheiro não ir para a gaveta

Mala da maternidade, cronograma por trimestre e seus direitos

Bônus: planilha que mostra quanto você já gastou e o que falta

Quero o guia por R$17,90
Acesso imediato no e-mail
Garantia de 7 dias
Pagamento único
52 itens no guia
de R$37,90 R$17,90 no lançamento
45 páginas em checklists
52 itens do enxoval analisados
7 direitos com link para a lei
1 planilha de gastos de bônus

Reunimos os 70 itens que mandam uma gestante comprar. Só 31 são indispensáveis.

31 indispensáveis. Todo bebê usa. O guia diz quantos de cada.

21 opcionais. Dependem da sua rotina. O guia diz quando valem a pena.

18 para riscar. Ficam na gaveta, e parte deles os pediatras pedem para evitar.

E quantas peças de cada tamanho? O guia responde, com a conta à mostra

Saber o que comprar é a parte fácil. O dinheiro vai embora no quanto. Por isso cada quantidade do guia vem de uma conta simples, que você ajusta para a sua casa em um minuto.

O que você encontra nessa parte

Tabela de quantidades por tamanho, do RN ao G
O que comprar antes do parto e o que deixar para depois
Como ajustar para bebê de verão ou de inverno
Como ajustar se você lava roupa todo dia ou mora em lugar úmido
Tabela completa no guia

O enxoval que sobra quase sempre começa do mesmo jeito

A lista veio da loja

Tem mais de cem itens, tudo marcado como essencial, e nenhuma quantidade. Quem escreveu ganha quando você leva mais.

A primeira compra foi a mais fofa

As peças menores e mais bonitas, justamente as que o bebê usa por menos tempo.

O chá de bebê repetiu a dose

Cada convidado escolheu pelo que achou bonito, quase sempre no menor tamanho.

O que faltou só apareceu depois

Faltou justamente o que se gasta todo dia, e a descoberta veio de madrugada.

O resultado é uma gaveta de roupa com etiqueta e uma ida à farmácia de madrugada.

Compra de enxoval não tem volta: o que foi comprado errado já foi pago. Por isso a lista rende mais antes da próxima compra do que depois dela.

18 itens que estão em toda lista e não deveriam estar na sua

Alguns só ocupam gaveta. Outros têm contraindicação de segurança, e continuam sendo vendidos em kit de enxoval.

18 itens no guia

Evite

5 por segurança
×
O item de berço que vem em quase todo kit e que os pediatras pedem para tirar.
×
O acessório que promete ajudar o bebê a andar e é alvo de campanha da Sociedade Brasileira de Pediatria.
×
Mais três itens de sono que parecem aconchegantes e aumentam o risco.

Dispense

13 por falta de uso
×
A roupa cara que é usada por uma hora e o que colocar no lugar.
×
O aparelho que uma panela substitui e ainda ocupa a bancada.
×
Mais onze itens que o bebê não usa, usa por dias ou recusa.

Um único item dessa lista costuma custar mais do que o guia inteiro.

Quero a lista dos 18

O enxoval é a primeira parte. O guia vai até a volta da maternidade.

Cronograma por trimestre

Um checklist de tarefas práticas para cada fase da gravidez, na ordem em que elas vencem.

Você faz só o que é de agora. O que é de depois para de ocupar a cabeça.

26 tarefas no guia

Seus direitos, com link para a lei

Trabalho, INSS, maternidade e plano de saúde: sete direitos explicados em linguagem simples, cada um com o que fazer e o link do texto oficial.

Você chega ao RH e à maternidade sabendo o que perguntar, e não perde prazo.

7 direitos no guia

Mala da maternidade para três pessoas

Listas separadas para você, o bebê e o acompanhante, mais os documentos, com a quantidade certa para os dias de internação.

A mala fica pronta com semanas de folga, e ninguém precisa revirar nada na hora.

33 itens no guia

Reta final e primeiros dias

O que conferir nas últimas semanas, como deixar a casa pronta para a volta e os primeiros compromissos do bebê, cada um com o prazo.

As duas primeiras semanas são de recuperação. O que estiver adiantado vira descanso.

Bônus: planilha de gastos do enxoval

Uma planilha no Google Planilhas com os 52 itens já lançados. Você define o teto, anota o que comprou e o que ganhou, e ela mostra o que falta e quanto ainda cabe no orçamento.

Registrar os presentes é o que evita comprar em dobro depois do chá de bebê.

Chega no seu e-mail em minutos e cabe no celular

PDF de 45 páginas

O link chega por e-mail assim que o pagamento é aprovado.

Feito para o celular

Páginas em formato pequeno, letra grande e sumário que leva à seção com um toque.

Pronto para imprimir

As listas têm caixinha para marcar, e há páginas para preencher à mão.

Planilha que vira sua

Um botão no guia cria uma cópia da planilha na sua conta Google.

Nenhum número do guia está lá por achismo

O guia não pede que você confie no escuro. Cada item traz o porquê, e o conteúdo foi conferido antes de ser publicado.

Quantidades de roupa e da mala. Conferidas com listas publicadas por maternidades e redes de saúde brasileiras.

Sono seguro e itens a evitar. Seguem as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria.

Direitos. Cada um aponta para o texto da lei ou para a página oficial do órgão responsável.

O guia é um material de organização. Ele não substitui o pré-natal nem a orientação da sua médica, e diz isso logo na abertura.

Por menos que um pacote de fraldas, você deixa mais da metade da lista na loja

Tudo o que vem no Gestante Preparada, seção por seção. Toque para abrir.

Como usar o guia em 5 minutos por semana
A gestação em uma página: o que resolver em cada uma das 4 fases
As 3 regras que evitam desperdício
A conta das roupas e como ajustar para a sua rotina
Tabela de quantidade por tamanho, do RN ao G, com ajuste para verão e inverno
52 itens em 7 categorias: roupas e panos, banho e higiene, troca de fralda, sono, amamentação e alimentação, farmacinha e passeio
Cada item com tipo, quantidade e motivo
As regras do berço seguro
O que pedir de presente no chá de bebê
5 itens para evitar por segurança
13 itens para dispensar por falta de uso
As 3 perguntas para fazer antes de qualquer compra fora da lista
Checklists do 1º, do 2º e do 3º trimestre, com 26 tarefas no total
7 direitos explicados, com o que fazer e link para a lei
Tabela de controle de consultas para preencher
8 perguntas para levar à consulta
Lista de documentos
Listas da mãe, do bebê e do acompanhante, com quantidade e motivo
O que entra por último e o que não levar
Checklist das últimas semanas
Quadro de contatos de emergência para preencher
Casa pronta para a volta
Os 6 primeiros compromissos do bebê, com prazo
O que anotar para a primeira consulta com o pediatra
Aba Orçamento: teto total e por categoria, com gasto, saldo e percentual calculados sozinhos
Aba Compras: o que você comprou, o que ganhou, o que falta e a situação de cada item em cores
Aba Resumo: total gasto, saldo, itens completos e o que ainda falta
Passo a passo para criar a sua cópia com um toque

Guia completo + planilha

Oferta de lançamento

De R$ 37,90 por

R$17,90

Pagamento único, sem mensalidade

São 39 itens, de 70, que você pode cortar ou repensar antes de gastar. Basta evitar uma única compra para o guia se pagar.

Quero o guia por R$17,90
Acesso imediato no e-mail
Garantia de 7 dias
Pagamento único
7 dias de garantia

Leia por 7 dias. Se não servir, o dinheiro volta.

Abra o guia, confira as quantidades, compare com a lista que você já tem. Se em até 7 dias você achar que não valeu, peça o reembolso e recebe o valor inteiro de volta, sem precisar explicar.

Antes de decidir

Serve. Você marca o que já tem, e a lista mostra o que falta e em que quantidade. A planilha tem uma coluna para o que já foi comprado e outra para o que foi ganho.

É o melhor momento. O cronograma mostra o que resolver no primeiro trimestre, e você chega à fase das compras com a lista pronta.

Dá. A mala da maternidade, a reta final e os primeiros compromissos do bebê são usados justamente nas últimas semanas e depois do parto.

Serve. O guia trata dos dois casos: plano de saúde e SUS.

Para qualquer bebê. A lista é por tipo de peça e quantidade, não por cor ou modelo.

Não. É um material de organização. Quando o assunto é saúde, ele organiza as perguntas para você levar à consulta, e quem responde é a sua médica.

Não. Dá para usar só no celular. Quem prefere papel imprime as listas e as páginas de preencher.

Funciona, com uma conta Google e o aplicativo Planilhas Google, que é gratuito.

O link chega no e-mail usado na compra assim que o pagamento é aprovado. Se não aparecer, confira a caixa de spam ou fale com a gente: suporte@seudominio.com.br.

A próxima compra do enxoval vai acontecer com ou sem a lista

O guia não tem prazo para acabar. As suas compras têm: cada peça escolhida antes de saber a quantidade certa já está paga.

Por R$17,90, você entra na loja sabendo o que levar, quanto levar e o que deixar na prateleira.

Quero o guia por R$17,90
Acesso imediato no e-mail
Garantia de 7 dias
Pagamento único
Guia completo + planilha R$17,90
Quero o guia